保温杯低温牛排

作者： 绿洒

一人吃牛排，省电

用料

• 牛排 块
• 黑胡椒 勺
• 盐 克

保温杯低温牛排的做法步骤

步骤 1

牛排解冻略吸水，洒盐，黑胡椒

步骤 2

把牛排放进密封袋，放进保温，放入60度的水，15分钟后倒出水（因为牛排是冷的，用一刻钟让牛排温度上来），再放入60度的水，一小时

步骤 3

第一次用了两小时

步骤 4

大火快煎

步骤 5

有点偏熟，但是很好咬，有汁水

菜谱创建时间：2020-04-19 17:14:30