香煎鸡胸肉（减脂餐）

作者： 海豚在睡觉睡觉

用料

• 鸡胸肉 块
• 料酒 勺
• 盐 克
• 黑胡椒 勺
• 面包糠

香煎鸡胸肉（减脂餐）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净，摸姜片料酒盐腌制15分钟。

步骤 2

鸡胸肉裹面包糠。

步骤 3

锅里热油，鸡胸肉煎至两面金黄。

菜谱创建时间：2020-04-19 10:57:46