紫薯切片蒸15分钟,用勺子按压成泥状,加入燕麦片和牛奶!
带入手套做成自己喜欢的形状即可!烤箱提前预热!
烤箱上下170度时间20分钟!就好了外酥里内 我烤燕麦的和玉米芝麻的!减肥期没有加糖,喜欢吃甜的可以添加!口感不错,简单易学!