低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼

作者： 思乐冰姐姐

用料

• 南瓜 克
• 糯米粉
• 燕麦片

低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼的做法步骤

步骤 1

1:南瓜蒸熟，趁热倒入糯米粉用饭勺拌匀，糯米粉慢慢加，拌到适合的面团后取一小块搓圆按扁，全完成后，手湿点水，蘸湿南瓜饼两面粘下燕麦放一边。

步骤 2

放烤箱烤180度，20分钟，根据自己烤箱温度来，叮，完成，开吃吧，无油无盐无糖，健康低脂。

低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼的小贴士

怕没味道不好吃可以放点代糖0卡路里的

菜谱创建时间：2020-04-18 16:53:01