非常减脂的柠檬红茶

作者： 豚子爱番茄

Wuli亲亲大姐姐说，这是款巨减脂的柠檬红茶，减不了肥我不知道，我只知道它很好喝

用料

• 柠檬 1只
• 红茶 1泡
• 冰糖 25克
• 饮用水 1000ml

非常减脂的柠檬红茶的做法步骤

步骤 1

1.柠檬切成很薄的片「有核的要挑出来」切片的忘了拍了，反正你们懂我的意思

步骤 2

2.大概是这么多红茶，可以用温度适宜的水稍微洗一下，我没有洗我直接丢进去的，讲究的可以洗，我这个用的是我老师自己种的秋茶，如果用英九、斯里兰卡那种会更香，我觉得我这个也挺香的

步骤 3

3.把红茶，切好的柠檬片，冰糖一起丢进去，其实冰糖用量没有标准，你喜欢甜就放多点，不喜欢甜就放少点，我放了可能差不多25克左右

步骤 4

4.开火加水一起煮，煮开后转小火，大概煮10分钟这样就会闻到柠檬茶的香气了

步骤 5

5.煮好后倒出来，是的又是我家棚顶，暂时没办法聚众烧烤，我就自己喝柠檬茶吧

步骤 6

6.不得不说，这跟什么大cong、qiu大叔、一些lemon一些茶好喝得太多啦

非常减脂的柠檬红茶的小贴士

煮好最好快点倒出来，不然柠檬泡太久会苦的，还有冰糖可以用蜂蜜代替，就是茶跟柠檬一起煮好后，放凉再加蜂蜜…我太心急了我等不及他凉，所以我还是用冰糖吧，而且冰糖能清热解毒对身体也是有益的呀

菜谱创建时间：2020-04-18 13:18:57