西兰花虾仁

作者： 王不悔

轻口

用料

• 西兰花
• 虾仁
• 盐
• 油
• 蒜末 可选

西兰花虾仁的做法步骤

步骤 1

处理西兰花和虾

步骤 2

西兰花入开水汆一下

步骤 3

热油煸蒜末

步骤 4

入虾和西兰花翻炒

步骤 5

放盐，迅速出锅

西兰花虾仁的小贴士

就是煮什么都喜欢加蒜来提味啊……

菜谱创建时间：2012-06-10 19:15:48