减脂魔芋面

作者： 花园里的蜗牛

魔芋面的热量较低，比较适合减脂人群

用料

• 牛肉 30克
• 包菜 2片
• 鸡蛋 1个
• 魔芋面 70克
• 葱 少许
• 芝麻香油 少许

减脂魔芋面的做法步骤

步骤 1

买好的魔芋面冲洗一下，取70克，放热水里略过一下捞起

步骤 2

锅中倒入少量水，放入盐3到4克，生抽一勺，下入裹好淀粉的牛肉薄片，水滚后打入鸡蛋推散，下包菜片，焯好水的魔芋面；水再次沸腾后放入小葱，淋入芝麻香油，完成

菜谱创建时间：2020-04-17 19:57:26