三餐皆宜的肉末蒸蛋

作者： superAmelie

鲜香嫩滑的肉末蒸蛋，方便快手又灵活百搭，早餐配粥，晚餐拌饭，各种吃法小朋友都超喜欢（几乎每个幼儿园都有类似的一道菜，小鹌鹑蛋蒸的，他们称之为“太阳肉”）。

用料

• 鸡蛋 6个
• 猪肉末 200克
• 杂蔬菜丁 个人喜好
• 葱碎 适量
• 料酒 半勺
• 生抽 1勺
• 白胡椒粉 半勺
• 盐 适量
• 蒸鱼豉油 1勺

三餐皆宜的肉末蒸蛋的做法步骤

步骤 1

肉末加料酒、生抽、白胡椒粉和盐稍腌制一会儿入味去腥…早上没时间也可以省略腌制。准备食材的时候蒸锅烧水。

步骤 2

加杂蔬菜丁和葱花拌匀，没有杂蔬可以不放，放的目的是为了营养丰富、肉不腻…个人认为，有马蹄碎、玉米粒放进去也会好吃。

步骤 3

肉菜葱末拌匀，随意铺平，不必压实影响口感，在准备打鸡蛋的地方拨个小窝窝…打进鸡蛋。我盘子大、鸡蛋小，共打了6个。

步骤 4

水烧开后，中火上锅蒸15分钟。水汽滴落在蛋里没关系，有汤汁的口感更好。

步骤 5

出锅淋一勺蒸鱼豉油，有香葱可以撒香葱碎装饰。有菜有肉有蛋，搭配了奇亚籽燕麦粥做早餐。

菜谱创建时间：2020-04-17 10:15:20