自制美白瘦身的柠檬酵素

作者： 小弥妹

1.用柠檬来制作酵素，反应特别明显的首先是排便，很多人用了柠檬酵素之后，排便非常痛快，可以解决便秘等肠道问题，解决肠道问题就是解决身体排毒的问题，意义重大。 2.柠檬酵素能通便排除身体垃圾，具有不错的减肥效果，这对于想要瘦身的朋友益处多多 3.柠檬酵素还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，所以还有美白的效果，爱美女士的不错选择。 4.更多柠檬酵素的功用等待我们发掘柠檬，又称柠果，因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”；因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。

用料

• 柠檬 6个
• 冰糖 500克
• 白醋 473ml
• 密封罐 一个

自制美白瘦身的柠檬酵素的做法步骤

步骤 1

这个是要准备的材料都是在拼夕夕买的 更加实惠。 ——————— ——————— 亨氏无添加白醋 473ml 17rmb 柠檬 16个 9.9rmb 冰糖 一斤 5rmb

步骤 2

密封罐上锅蒸10分钟消毒，搽干水分备用。

步骤 3

盐水竟然柠檬30分钟。

步骤 4

再用盐巴把柠檬表面的苦涩和果蜡搓掉。

步骤 5

柠檬去籽切薄片，也可以买无籽的柠檬，更加方便，籽一定不能要，不然酵素会苦涩。

步骤 6

一层柠檬片，叠加一层冰糖。如此类推！ 最后加入白醋，就可以了！

步骤 7

白醋一定要莫过柠檬，不能有空气！ 阴凉处放置15天即可使用！

自制美白瘦身的柠檬酵素的小贴士

1.柠檬酵素最好在晚上饭后饮用，晚上晚上再喝！ 2.柠檬富含光感因子，白天喝了会变黑！ 3.宁多勿少！如果白醋没有莫过柠檬会发霉！ 4.一定要用干净无水的勺子勺酵素。不然容易发霉！ 5.一勺酵素兑一杯温水！ 坚持才有效！

菜谱创建时间：2020-04-16 15:06:15