鸡蛋烤吐司块

作者： Lh_qing

建菜谱只是因为想记录一下自己的早餐做法。

用料

• 鸡蛋 2只
• 脱脂奶 80～100ml
• 全麦吐司片 2片
• 熟芝麻 适量

鸡蛋烤吐司块的做法步骤

步骤 1

鸡蛋加脱脂奶，搅拌均匀。

步骤 2

全麦吐司片切小块，铺在玻璃碗里。（任何吐司片都可以）

步骤 3

倒入鸡蛋奶，撒些熟芝麻。

步骤 4

烤箱180℃，15分钟

步骤 5

最后撒些自己爱吃的坚果或者水果麦片，我放的是好麦多。

鸡蛋烤吐司块的小贴士

1：如果觉得味道淡，可以加些糖； 2：可以加30～40ml的淡奶油，牛奶就改成40～50ml。 （因为我在减脂期，所以我都不加糖和淡奶油，牛奶改成脱脂奶。）

菜谱创建时间：2020-04-15 17:39:09