冬瓜白菜减脂汤

作者： 黑暗料理本人是也

减肥餐

用料

• 冬瓜 300克
• 小白菜 一颗
• 鸡胸肉 小半块
• 胡萝卜 少许
• 红辣椒 两个
• 姜 两片
• 盐 适量
• 鸡精 少量
• 酱油 适量
• 清水 适量

冬瓜白菜减脂汤的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

冬瓜切小片 我这个是一人份的

步骤 3

锅内放少量油 加入姜 辣椒 鸡胸肉翻炒

步骤 4

倒入小白菜，胡萝卜 加少许盐 或者酱油 继续翻炒

步骤 5

随即倒入冬瓜 翻炒几下加水 然后加适量盐

步骤 6

等冬瓜变软 开锅前 加入鸡精少许 出锅即可

冬瓜白菜减脂汤的小贴士

因为我喜欢胡萝卜，辣鸡和姜 所以不喜欢的可以不加

菜谱创建时间：2020-04-15 13:30:43