首先准备材料:海苔、烤肠、五常大米饭🍚因为给孩子吃,原料一定要选健康无添加的~
把烤肠烤箱烤一下切成条状待用~
戴上一次性手套准备卷米饭喽~🍚
准备一片芝麻夹心海苔,上面铺上一层米饭、切好的烤肠~
孩子爱吃黄瓜🥒胡萝卜🥕也可以切条一起卷~今天孩子要求只卷这两样~
铛铛铛~卷好了~切好、成型~
摆盘开吃吧~辰颐芝麻夹心海苔又脆又香夹着烤肠的甜~越嚼越香!别有一番美味❤️
米饭🍚也有讲究哦~一定要选择不漂白,不抛光现脱壳的有机大米、带胚芽、留住营养~
孩子长身体的时候多补充钙质,海苔可以补铁、补钙、补维生素等微量元素……给不爱吃饭的孩子试试吧~