夏天的smoothie

作者： 壹壹熙熙

一直都讨厌冬天，今年的冬天又特别难。终于等到春暖花开，夏天还会远吗❤️. 冬天每天早上一杯杂粮糊糊，天暖了就可以改成果蔬汁了。夏天快来吧！ 开个菜谱记录一下，看看到底哪些搭配比较好吃！

用料

• 水果 各种酸酸甜甜的水果都可
• 蔬菜 生菜、芹菜、羽衣甘蓝、黄瓜

夏天的smoothie的做法步骤

步骤 1

黄瓜➕芹菜➕冻蓝莓➕冻香蕉➕椰子水。加了黄瓜的果蔬汁青瓜味非常浓，不喜欢～

步骤 2

芹菜➕冻香蕉➕冻蓝莓➕半个红心火龙果➕椰子水。没有黄瓜好喝多了，加了红心火龙果颜色也更好看。

菜谱创建时间：2020-04-15 10:18:45