洗净~用开水烫下,放入锅里炒干(不用加油),然后放冷水一起慢慢炖
大约煮半小时左右加入黄豆一起炖,这时可用小火
豆腐切大块~在加入……放一把枸杞子,把握好熟度,不要煮太烂
煮好的猪蹄汤~不用油!豆腐也很好吃~~~亲们可以试试~养颜美容哦!
一定要冷水同猪蹄同时煮开~放开水煮会油!切记