备齐所有材料,简单吧😁
菠菜焯水,水里加一点盐,焯好后把菠菜放进冰水里降温。这两步都是为了保持菠菜的绿色。随后将菠菜的水分挤干。
切成菠菜碎。
3/4茶匙的淀粉,先加少量的水,调成水淀粉,再把两颗鸡蛋直接打入水淀粉,中调成蛋液。
这样就不会起结,如果直接把淀粉加入鸡蛋中,很难把淀粉打散。
把菠菜放入蛋液中搅拌均匀。找一个自己喜欢的盒子,四周刷上食用油,把菠菜混合蛋液体倒入盒中。大火,上气后,蒸7分钟。取出,放进冰箱冷藏室,急速降温三分钟。
给菠菜酪打一个灵魂蘸水。用的凉拌醋,味极鲜和麻油。
菠菜酪从冰箱取出,切成条状,摆盘。
这时候的菠菜酪韧性十足,用筷子轻轻就可以夹起来了。
配上青豆泥,这一顿绿色晚餐,开吃啦!