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我家先生吃不够的鸡蛋炒蛎蝗的做法

我家先生吃不够的鸡蛋炒蛎蝗

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作者: 春暖花开lsy
春暖花开lsy
蛎蝗号称男人的加油站,经常给先生多做这道菜,即美味又健康,不妨我们做起来

用料

我家先生吃不够的鸡蛋炒蛎蝗的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蛎蝗洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅放油,温热倒入鸡蛋,鸡蛋稍凝固放入蛎蝗,翻炒,放料酒,放入盐,蛎蝗容易定型,炒起来不容易碎,放入葱段,黑胡椒粉,黑胡椒除腥。一道营养美味的鸡蛋炒蛎蝗就好啦。炒菜的时候来看煤气表,没来得及照相😂

菜谱创建时间:2020-04-14 20:15:11
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