首先将红萝卜洗净削皮切小块
玉米洗净切成大块
排骨洗净切块,先煮一下,过一下血水
煮过之后用冷水过一下放凉
葱姜蒜切碎
热锅下油放入葱姜蒜炒香
放入排骨炒至微黄
将萝卜玉米排骨放入电饭锅,加水没过排骨
电饭锅调到煲粥汤类
时间一到放入鸡精,盐,香油
放入葱花即可出锅
排骨我选用了龙骨,没什么肉,我主要是想喝骨汤。新盛优选购买的,400克8.99元!