低卡沙拉酱

作者： 嘛阿嘛

买回来的沙拉酱发现吃下去的都是油！油！油！所以还是换个低卡的沙拉酱吧。健康营养又好吃

用料

• 牛奶 100克
• 砂糖 20克
• 色拉油 25克
• 蛋黄 1个
• 低筋粉 10克
• 柠檬汁 8毫升

低卡沙拉酱的做法步骤

步骤 1

牛奶，砂糖，色拉油全部装入碗里，之字形打发到乳化状

步骤 2

加入蛋黄，过筛的低粉继续搅拌到没有颗粒状

步骤 3

用不粘锅小火煮到成糊状

步骤 4

如图就可以乘出，加入准备好的柠檬汁搅拌就可以吃了，加在沙拉，面包，或者其他食物上，都可以😊

低卡沙拉酱的小贴士

建议1-2天内吃完，或者当天现做现吃更加好

菜谱创建时间：2020-04-14 16:25:04