1. 隔夜米饭(前一天剩下的米饭放冰箱,用的是大米,三色糙米一起蒸的) 2. 胡萝卜,青椒,洋葱,菠萝切小丁 3. 鸡蛋打到碗里搅搅 4. 北极甜虾解冻后,把壳去掉,备用
1. 油热了炒鸡蛋,炒差不多了放入胡萝卜定青椒丁,虾,洋葱定炒一炒。 2.胡萝卜变软后,放入米饭炒炒,放入盐鸡精花椒粉, 3. 最后放入菠萝丁,随便翻炒几下出锅