土豆,胡萝卜洗净去皮切块,玉米洗净,上锅蒸到变软,可以让小朋友帮忙洗菜。大点的孩子可以帮助切块?
鸡蛋蒸熟,让孩子包去鸡蛋皮,将蛋白和蛋黄分开,将蛋白切粒儿备用。
蒸煮土豆,胡萝卜的时候,将切火腿切丁和黄瓜切片,黄瓜放入点盐水浸泡。
待土豆煮软后,可以让孩子加入牛奶,盐,黑胡椒讲土豆和蛋黄一起捣碎成泥,根据自己的口味适量增加盐和黑胡椒
捣碎成泥后,加入火腿丁,玉米粒,黄瓜片,胡萝卜丁,蛋白粒儿,一起搅拌。最后再撒点黑胡椒,装盘。