黑麦 胡萝卜牛肉馅包子（减肥食谱）

作者： 蜂鸟艺术画室-LoLa

因为有工作，还要带孩子上网课，所以步骤很简单。没有时间写的太详细，不过大家忙也没有时间看太详细的菜谱。基本都是速成，请大家理解。

用料

• 胡萝卜 3根
• 牛肉馅 250克
• 姜 1片
• 生抽 2勺
• 蚝油 2勺
• 料酒 1勺
• 葱 半根
• 黑麦 100克
• 高筋面粉 400克
• 酵母 5克
• 温水 250克
• 鸡蛋 1个
• 十三香 1勺
• 食用油 30克
• 盐 5克

黑麦 胡萝卜牛肉馅包子（减肥食谱）的做法步骤

步骤 1

牛肉馅里面加葱末，各种调料

步骤 2

姜切末备用。

步骤 3

胡萝卜，插丝儿

步骤 4

放菜板上做，剁碎一点。

步骤 5

半馅儿料。

步骤 6

最后打一个鸡蛋。馅儿比较嫩。

步骤 7

50克一个面饼。能分16个。这样做是每个包子的大小都很整齐漂亮。

步骤 8

揉一揉

步骤 9

擀一个面饼，中间厚一点。

步骤 10

放上一勺馅儿

步骤 11

你好，捏出18个包子褶，第1个就成了

步骤 12

来吧，可爱的小包子们排好队。

步骤 13

来个特写。

步骤 14

放蒸锅，省好，锅中先放足够的水。冷水下锅。大火烧开。水开后转中火。蒸20分钟。

步骤 15

蒸好了

步骤 16

动一动，运动，运动出锅。

步骤 17

有漏馅儿的哟。

步骤 18

蒸包子的时候准备个酱料。蒜泥+陈醋+生抽+辣椒油

步骤 19

开动了，成功

步骤 20

今天又做了。之前做的没吃够

步骤 21

皮薄馅大。

步骤 22

香的流油。

菜谱创建时间：2020-04-13 19:50:39