新鲜芦笋,去根部,焯水。 如果不嫌麻烦,可以把根部削皮,不浪费也一样嫩~
焯水后的路上切成段,火腿肠切片,再加两瓣蒜。
热锅下油,先将蒜瓣炒至金黄,再下火腿肠翻炒。
再倒入芦笋一起翻炒,加一勺耗油,翻炒均匀。 若口味重可再加入适量盐。 出锅前再加入一丢丢鸡精提现,装盘就好啦~ 又简单又方便~
芦笋记得焯水哦,焯水过的芦笋就不太有涩味了。