忙着把早餐做出来,全程都没有来得及拍照,只有这个成品照。 1.山药和紫薯洗净去皮,切成块状,上锅蒸熟。 2.蒸熟后各自捣成泥。山药泥中加入适量面粉,根据湿度来,能揉成面团就好,差不多跟紫薯泥和的是量一样。 紫薯中加入适量的马苏里拉奶酪,揉成小圆球,这次芝士碎有点少,下次争取多放着。 3.将山药面团分成等量小剂子,紫薯泥也一样。 4.将山药小剂子在手心摊成光滑的面饼,将紫薯团子包入,用虎口揉成圆球。定型,将圆球压成色子形状的正方体。 5.用不粘锅小火煎熟,锅热倒入少量油,各个面都得煎。这个过程要有耐心,火大容易烧焦。
煎至各面金黄即可关火。 简单早餐就做好了,配上牛奶,一顿既营养又好吃的早餐就完成了。
1.因为买的是白嘴山药,一下买了好几斤,就想着消灭山药。 2.面粉可以少量多次的加,这样比较好掌握量。 3.不喜欢吃芝士的也可以不放马苏里拉奶酪。 4本身紫薯挺甜的,所以没有额外加糖,喜欢甜一点的可以在紫薯泥里加点糖。 5.紫薯还可以换成红薯或南瓜,嫌麻烦,可以不弄成色子状,直接压一下成小圆饼状也ok的。