鲜榨果汁

作者： 若你安好

用料

• 水果 橙子

鲜榨果汁的做法步骤

步骤 1

橙子从中间切两半

步骤 2

料理机榨汁，这些是鲜橙汁，没有果肉！

步骤 3

果皮内的果肉用勺子刮出，里面含有大量的粗纤维对肠道特别好，这些可以做果粒橙

步骤 4

满满一大杯，满满的维生素

步骤 5

喝杯尝尝鲜吧

菜谱创建时间：2020-04-12 22:19:51