这个面粉是我从聚划算买的来着,忘记了,我对这个没高要求,家里有哪种用哪种
除了干果所有材料放入面包机,启动和面程序,紫薯适量蒸熟趁热压成泥备用,如果太干可以放点牛奶。 葡萄干,蔓越莓干,熟核桃仁或者自己喜欢的干果适量备用(忘记拍照了)
把面团从面包机拿出来,擀成大约1CM厚的饼,抹上紫薯泥,撒上多多的干果,像卷饼一样卷好
最后要捏紧,捏紧哦!!!
斜切,深一点露出干果最好了,烤出来漂亮,刷蛋液,撒上即食燕麦片
放到烤箱,烤盘下面放一碗热水,恒温发酵大约60分钟
我家是松下的蒸烤箱,不需要调上下火,预热170℃,烤40分钟,别忘记经常看看颜色,趁着这会我还把1000个开合跳双点地的任务完成了
因为我做完有点晚了,我觉得二发时间久一点的话应该更好
那爷三不吃,我自己跳完开合跳又吃了一半,深深的罪恶感
减肥继续
补上2和3步的紫薯泥图片