鲈鱼去内脏,洗干净,用厨房纸把表面的水都吸干。
用油把蒜片和生姜片炒香,放入鲈鱼把两面煎一下,定型后加入清水和少量料酒,开始大火炖。
小白菜清洗干净
锅里煮沸水,加点盐,把小白菜烫一下。
小白菜烫好,过凉水,切小段,加入大酱和辣椒酱各一勺,用手抓拌均匀。可以再加点葱花。
鱼熟了以后,用手把刺和皮都去掉,把鱼肉和鱼汤煮沸。
鲈鱼肉很多,刺少。
把拌好的小白菜倒入鱼汤里,煮20分钟左右,用盐和酱油调味,就可以吃了。
吃的时候可以再加点香菜或者胡椒粉。