姨妈回春甜汤（姨妈期必备 红糖木耳甜水）

作者： 刘时嘉

月经少的苦恼靠他解决 但是不要再经期喝 容易血崩哈哈哈 很多减肥的朋友姨妈离家出走都靠这个找回来 姨妈期前后喝上几天 活血化淤 补血健脾 养生女孩儿保健必备！

用料

• 红糖 少许
• 木耳 适量

姨妈回春甜汤（姨妈期必备 红糖木耳甜水）的做法步骤

步骤 1

补血排毒的红糖炖木耳来了～ 听起来是碗黑暗料理 实则是碗大大的滋补佳品 木耳泡发后加入少许的水 熬出胶质 我用的高压锅压了一夜 木耳不太好出胶 红糖调味 在打个鸡蛋进去～ 暖呼呼的吃一碗吧

姨妈回春甜汤（姨妈期必备 红糖木耳甜水）的小贴士

我就用的东北木耳 红糖不能补血 调味即可 鸡蛋可放可不放 女孩子要好好爱自己

菜谱创建时间：2020-04-12 12:32:03