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减肥餐第4⃣️天
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作者：
妖妖小皮
用料
减肥餐第4⃣️天的做法步骤
步骤 1
比昨天下降0.3KG
步骤 2
老公比昨天下降0.4KG
步骤 3
早餐：蔬菜沙拉、水煮蛋、水果、玫瑰藜麦粥
步骤 4
午餐：蔬菜、耗儿鱼、杂粮饭
步骤 5
晚餐：北虫草藜麦粥
菜谱创建时间：2020-04-11 14:03:32
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