胡萝卜切丁,青椒切丁,准备好
选四片比较平整的面包先放入烤箱,180度3-5分钟左右,有点脆就好了
热锅一点点油加入胡萝卜粒,翻炒
加入青椒粒继续翻炒,加入盐,黑胡椒出锅备用
从烤箱拿出面包片,像这样把材料摆上去
再次进入烤箱,再拿两块没有放材料的面包一起烤5分钟
草莓切一切,摆盘
每人一个蔬菜吐司,一个萨拉米吐司,一个甜吐司配水果,营养均衡又好吃,开启美好的一天!