超市的速冻牛排怎么煎？双立人铸铁烤盘

作者： 如昔520

许多人都喜欢吃牛排，就在超市买速冻牛排放家里，那么你知道超市的速冻牛排怎么煎吗？跟着我，今天教大家做

用料

• 牛排 1块
• 黑胡椒 1瓶
• 盐 少许
• 黄油 小块

超市的速冻牛排怎么煎？双立人铸铁烤盘的做法步骤

步骤 1

1,在牛排下垫纸巾吸掉冰水，或者在微波炉中快速解冻。

步骤 2

2,拿出铸铁烤盘，热锅，放入黄油。(放黄油会更香一些)

步骤 3

3,放入牛排，牛排两面煎30s后即可食用，可以根据自己的喜好调整时间。

步骤 4

4,牛排装盘后，撒上黑胡椒，即可以食用。

步骤 5

有什么不会可以添加我

超市的速冻牛排怎么煎？双立人铸铁烤盘的小贴士

温馨提示：可以煎个鸡蛋，弄一些蔬菜一起搭配，营养更加丰富。

菜谱创建时间：2020-04-10 18:27:05