丝瓜去皮切条备用。
鸡蛋三个,划散,我们喜欢吃老一点的,炒的久一点,盛出备用。
热油,下花椒爆香扔掉,下葱蒜,丝瓜翻炒,加糖,盐,生抽,少许醋(去除丝瓜的特有味道)将丝瓜炒至变软,加入鸡蛋,翻炒,调味,最后出锅前加鸡粉,几滴醋炒匀装盘!带少量汤汁,熊孩子喜欢拌米饭吃。
2020-4-14今日作业,更加鲜嫩美味!
这个是最简单快手的菜了,而且清爽营养健康! 丝瓜膳食纤维比较多,而且通经络。关键口感软嫩,老人孩子也都喜欢吃。