简易快速早餐三明治

作者： 三个蟹黄堡

用料

• 鸡蛋 一两个
• 面包 偶数片
• 西红柿 1个
• 生菜或者包菜 几片
• 培根或者火腿 偶数片
• 保鲜膜
• 食盐 少许克

简易快速早餐三明治的做法步骤

步骤 1

准备好食材，比如鸡蛋，培根，面包片，保鲜膜之类的，防止到时候手忙脚乱

步骤 2

看我的大鸡蛋，自己家里养的土鸡蛋，嘻嘻，我是放电饼铛煎的，平底锅炒菜锅煎鸡蛋都行

步骤 3

双黄蛋哦，开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪ 电饼铛刷上食用油，按煎鸡蛋按钮，盖上盖子，几分钟就好了，趁这个等待的时间里，我们可以同时进行别的步骤

步骤 4

这时候可以在另一个平底锅或者炒菜锅里放油，热了以后放培根或者火腿，小火，然后你可以不管它，去洗几片生菜，厨房没有生菜，就随便用了点包菜洗净，切碎，弄好了放入锅里一起炒熟，放一丢丢食盐

步骤 5

几分钟以后，煎鸡蛋就好了，然后将面包平铺，按照顺序放入鸡蛋黄油生菜培根西红柿之类的东西，然后用保鲜膜包住，用小刀切成两半，记住，要横着放竖着切，或者竖着放横着切，这样才好看哦

步骤 6

差不多十分钟不到，一个简易快速有营养美味的三明治就做好了，是不是很有成就感？ 用一个好的早餐犒劳自己的胃，好好对自己，好好去生活，爱你们哦(´-ω-`)

菜谱创建时间：2020-04-10 00:08:41