把春天的绿留在青团里吧！

作者： 西西小姐Kathy

武汉的春天稍纵即逝。在以前，都是趁着春暖花开之时外出踏青，去大自然中寻找春天的绿。而今年，因为突如其来的新冠疫情，我们无法自由地去户外寻找春天，不免有些遗憾。前两天看到这样一句话很喜欢：“留住一个季节最好的方式就是把它做成食物，吃进肚子里。”是呀！任凭季节交替，唯有滋味不变。让我们来做青团吧！把春天的“绿”留在青团里，也留在我们的记忆深处......

用料

• 菠菜叶 50克
• 糯米粉 120克
• 糖 10克
• 清水 90克
• 澄面 10克
• 食用油（或猪油） 2克
• 开水 8克
• 熟咸蛋黄 2个
• 肉松 15克
• 沙拉酱 15克
• 巧克力 适量

把春天的绿留在青团里吧！的做法步骤

步骤 1

青团的正宗做法应该是用艾草叶。但是太难寻找，就用菠菜叶代替了。菠菜取叶后焯水，焯水时放点油和盐，可以保持叶子的绿色。焯水后的菠菜叶加90克清水放入料理机打成泥。

步骤 2

打好的菠菜泥用滤网过滤留下菠菜汁。

步骤 3

把澄面和猪油混合，如果没有猪油可以用食用油代替，加入滚开的水混合成澄面糊。

步骤 4

把糯米粉、澄面糊、白糖、菠菜汁混合在一起。

步骤 5

揉成这样一个不太粘手的面团。揉好的面团盖保鲜膜防止表面干燥。

步骤 6

把熟咸蛋的蛋黄挖出来，和肉松、沙拉酱搅拌在一起。

步骤 7

搅拌成咸蛋黄肉松馅。

步骤 8

取一块面团揉圆，左手拿面团，右手大拇指转圈按压面团，弄一个洞出来，如图所示。类似包汤圆那样。

步骤 9

把蛋黄馅放入洞内，包好收口，揉圆。

步骤 10

这个是蛋黄馅用完了还有多余的面团，我放了巧克力进去，做成了巧克力味的青团。也可以包入红豆沙馅，都很好吃。

步骤 11

包好的青团放入蒸笼，底下垫油纸防粘。冷水上锅蒸、上汽后8分钟左右可以关火。

步骤 12

蒸出来的青团颜色变得比之前绿色深一些。蒸好后趁热在表面刷一层熟的食用油，可以防止青团凉后表皮变硬。

步骤 13

青团如果想直接放进盘子里也要在盘子上刷一层熟油防粘。

步骤 14

咸蛋黄肉松味的青团咸中带甜，中和的正好。

步骤 15

巧克力味的青团苦中带甜，也很好吃😋

步骤 16

吃不完的青团用保鲜膜包裹起来放入冰箱冷藏，可以保持表面柔软不变硬。吃之前撕开保鲜膜放微波炉里加热几秒钟即可。不要加热时间太长会变太粘。

步骤 17

青团还有一种做法，是把糯米粉先用一些温水和成面团，先不加入菠菜汁。糯米粉团和澄面粉团混合在一起后上锅蒸熟，在蒸熟的面团中放入菠菜汁揉匀，揉匀后包入馅料就可以直接吃了。这样做出来的青团颜色会比较翠绿。我也做了一次这样的，如图所示。但是这样做有一个问题就是蒸熟的面团在加入菠菜汁混合时会比较粘手，最好带上一次性手套来揉，而且要揉的时间长一些才能把面团和菠菜汁混合的比较均匀。如果感兴趣也可以尝试一下。

菜谱创建时间：2020-04-09 21:37:05