宝宝辅食～鲜榨玉米汁（糊）

作者： love-vsbb

玉米含有丰富的纤维素，因为纤维素能够加速肠部蠕动，可促进机体废物的排泄。健胃，利尿。 而且宝宝很喜欢玉米的香味。 宝宝一岁后也可以喝适量牛奶了。用豆浆机打简直方便的不行。准备时间也就几分钟，手残党也可以做出浓香的玉米汁。大爱....

用料

• 玉米 1根
• 牛奶 250ML
• 水 适量
• 大米 2勺（小皮米粉勺）

宝宝辅食～鲜榨玉米汁（糊）的做法步骤

步骤 1

这是准备材料，玉米要选想对嫩些的粒粒饱满的这种。用大米的原因是打出来玉米汁更浓稠香。而且口感好；小皮米粉勺两勺即可。太多大米也会打不动的。

步骤 2

玉米可以用刀快手切成这样。过一下水。

步骤 3

把玉米粒、大米洗干净，放进豆浆机；再倒入一盒牛奶（也可以半盒这样玉米味会很浓）；再加点水到豆浆机最高位。我们家的豆浆机是九阳的，最高档1000按到五谷豆浆模式。

步骤 4

打好的玉米汁真的很香。宝宝喝的话最好过筛去玉米皮。这样口感会更细腻。如果放半盒牛奶打出来的玉米汁会更黄些。这个看个人喜好。。。

菜谱创建时间：2020-04-09 20:38:17