鸡蛋打散,热锅凉油,下锅炒熟,盛出备用。 胡萝卜,洋葱,青椒都切丝,蒜苔切段,番茄切小块,分别准备好。
再次倒油,油热后放入小米椒炒香,再放入洋葱,蒜苔,翻炒出香味后,倒入胡萝卜,炒至半熟,放入半勺盐,鸡精,生抽。装盘盛出备用。
烧热水,把面条煮至7分熟,捞出放到凉水中冰2分钟,迅速捞出来。拌入一些油搅拌几下,防止面条粘起来。
炒锅放油,油热后放番茄丁,翻炒出汁,加入少许凉水,翻炒2分钟,使番茄尽量软化。然后放入青椒丝,白糖,翻炒后把面条倒进锅里,中小火不断翻炒几下,使番茄汁充分融进面条里。
加入绿豆芽和小青菜,翻炒几下青菜变色熟了之后,放盐和一点老抽着色。过程中要不停翻炒,以免面条粘锅。
倒入之前炒的蒜苔胡萝卜,以及鸡蛋。炒匀后放一勺孜然粉。炒好后就可以出锅啦!我一人能吃两碗。
如果不喜欢吃辣,可以去掉小米椒,只放菜椒就行啦。 我的图片里没有放老抽,所以颜色比较浅,注意生抽是咸的,放多了的话,盐要减量。