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青团的做法

青团

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作者: 吕传真
吕传真
清明是二十四节气里第五个节气,万物复苏,艾草初生,来点应季的食物,在江南一带有吃青团的习俗,虽然清明已经过去了,但还是要写下这道菜谱。

用料

青团的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

野稿子要采用没有污染的,最好是麦地里的,要知道没有打农药,不要采用路边的,采回来的野稿子,要把摘干净,多洗几次。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后锅里烧水,等水开了放下去,煮2—3分钟左右,捞出洗几次,再用凉水泡1—2小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再用破壁机打成汁,越细越好。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打好的汁有点跟菜糊糊差不多。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后准备粉类,我把粘米粉和木薯粉放在了一起,榨好的汁用小锅烧开了,把木薯粉和粘米粉烫了一下,然后再把糯米粉放在一起。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉和好,这样它就没那么粘了,蒸出来也就不会粘在一起了,揉好后用保鲜膜盖好。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备红豆沙,首先把红豆泡一夜,泡好的红豆,煮的时候就省事又省水,把豆子放在锅里水没过豆子就可以了,大概煮30分钟左右吧,如果要是高压锅有15分钟左右就可以了,(注意)高压锅千万要等放凉在打开锅盖,否则会烫伤。煮好的豆子用勺子捣碎,再加上红糖和白糖搅拌均匀即可,我这比较省事。也可以用破壁机打碎,要用破壁机打的话就得加水,不然太干破壁机打不动,所以要加水,加了水的豆沙,它会很稀那就比较麻烦,还得用不粘锅放油再炒,而且还要加熟糯米粉。以前我做老婆饼的馅都是这样做的,用破壁机打碎所以比较麻烦,这次我就图省事。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌好的豆沙馅,搓成圆形,馅料每个30克左右,皮每个40左右,根据自己来掌握吧。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手搓一个洞把豆沙馅放进去,包好。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后用模具压成花型,没有模具可以用手搓圆就可以了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以放点枸杞子,或者是其他的装饰一下都可以,为了美观,如果什么都没有就不用放了,只要口感不错就可以了。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的多少有点挥发,颜色会深一些。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还是不错的。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃起来香糯,甜而不腻,然后用少许的熟色拉油表面刷上油,用保鲜膜包好,喜欢吃凉的就直接吃就可以了,不喜欢吃凉的用电饼铛煎一下,煎的时候少放点油和水,或者再蒸一下都可以。

青团的小贴士

出笼时用毛刷将熟油均匀地刷在团子的表面,这便大功告成了,青团子油绿如玉,糯韧绵软,清香扑鼻,吃起来甜而不腻。

菜谱创建时间:2020-04-08 17:08:57
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