记录我的麦吉减肥

作者： 东北豪爽妞

本人女 身高160 体重129斤 胖的可以了 目标108斤 2020 .4 .7日开始麦记一阶

用料

• 蔬菜 干
• 肉

记录我的麦吉减肥的做法步骤

步骤 1

第一天 没拍照片 早中晚各一个水煮蛋➕一根黄瓜 减重1.8斤

步骤 2

第二天早餐

步骤 3

第二天午餐

菜谱创建时间：2020-04-08 14:54:55