番茄洗净用热水烫去皮,切成较小的块,放在碗里备用。豌豆提前煮熟,如果用速冻的水煮青豆可以省去这一步骤。
先炒鸡蛋,备用。
锅中放少许油,加入切碎的番茄,番茄酱,小火翻炒,变软,加入盐和少许生抽,一点点就可以了。加入少量清水和豌豆盖上锅盖闷炖1-2分钟。
加入鸡蛋后翻炒,加入一点点糖,鸡精,出锅即可。
生抽和糖都不要太多,否则味道会偏离,这两样就是中和一下番茄的酸。水要适量,不要加多了,否则做出来会太稀,水水的,不好吃。番茄切碎一点,炖一下,把汤汁就炖出来了。