宝宝辅食牛肉泥

作者： 请叫我汪少侠

用料

• 牛肉 克
• 柠檬

宝宝辅食牛肉泥的做法步骤

步骤 1

我这一块是70几克，一次不要做太多

步骤 2

柠檬挤汁，用来给牛肉去腥

步骤 3

不要弄多咯，一点点就可以啦！

步骤 4

牛肉切片，这些筋膜尽量去干净，把柠檬汁浇上去稍微腌制三五分钟

步骤 5

冷水下锅煮肉，开锅后撇去浮末。清水冲干净（诶，忘记拍图了）再烧一锅清水，牛肉下锅煮30分钟

步骤 6

煮好的牛肉片放料理棒的杯子里，加上煮牛肉的水，大概1:1的样子打成泥，一档二档换着打，打的时候很浓的牛肉香

步骤 7

打好的牛肉泥分格装好冷冻，每次吃取出来一小格蒸热，非常方便

宝宝辅食牛肉泥的小贴士

冷冻的食材要充分加热后食用哦 最好吃的头一天晚上放冷藏室解冻，捣散再上锅蒸热，直接蒸的话，会成一团一团的

菜谱创建时间：2020-04-07 10:50:24