减脂午餐-碱水虾饼三明治

作者： 不能吃辣的blood

454大卡

用料

• 碱水包 70克
• 鸡蛋 1个
• 虾仁 100g
• 胡萝卜 半个
• 小白菜 60g
• 大蒜 2瓣
• 蕃茄酱 少量
• 烹饪油 5g

减脂午餐-碱水虾饼三明治的做法步骤

步骤 1

见图片

减脂午餐-碱水虾饼三明治的小贴士

本菜谱摘自公众号：咕噜健身厨房，为了我自己找的方便记录，原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/wBl2dNQBboW05cRhb5sg7Q

菜谱创建时间：2020-04-06 08:34:21