用APP打开
生酮版甜酸排骨的做法

生酮版甜酸排骨

488人浏览 22人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: renrenkingbb
renrenkingbb
最近在生酮减月巴有20斤,真的非常馋甜酸的东西,反正都要吃肉,就来个甜酸排骨!

用料

生酮版甜酸排骨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把排骨加盐腌15分钟,然后用杏仁粉裹排骨,就均匀包裹多沾粉,不沾手就可以了 !准备料汁:白醋+甜菊糖+酱油+丁点番茄酱,就可以!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热下火炸熟,就炸到两面金黄干身就可以出锅~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起锅下油,放蒜,洋葱,葱,青椒,爆炒到断生,放调好的料汁!等料汁滚起!

步骤 4

再倒入排骨,均匀上到调料即可!

步骤 5

完成!趁热哦

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

😍

生酮版甜酸排骨的小贴士

油炸排骨的时候不要翻,不然容易把粉弄掉~

菜谱创建时间:2020-04-06 00:56:34
打开App收藏