将刚买回来的牛肉,豆芽,海带,金针菇洗净
用盐,料酒腌一下切好的牛肉
准备姜蒜,米椒,葱
腌好的牛肉去掉水分,加入一个蛋清,淀粉搅拌均匀
冰箱拿出来出差重庆特意带回来的火锅底料
将火锅底料放入在锅里,放一碗水煮开,将姜片花椒,葱白放进锅
先放海带煮开,接着放大白菜,金钟菇,豆芽,煮熟
然后加入腌制好的牛肉,牛肉一半变色后马上关火,盖上锅盖焗三分钟
这时准备切好的蒜蓉,米椒,香菜
在油锅里爆炒
将滚烫的蒜蓉辣酱倒入牛肉锅里,马上香喷喷的,可以开吃
这个做法是懒人专利,又叫一锅熟,既有肉也有菜,肉质细嫩,海带,金针菇,豆芽也很入味,一锅下来,因为放的素菜比较多,且不太辣,所以我将它称为广式水煮牛肉,这样吃下去,连米饭都不用就饱了