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烤鸡胸肉
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作者:
竹叶青青青
用料
鸡胸肉
1块
生抽
少许
黑胡椒粉
少许
盐
少许
烤鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
把鸡胸脯肉洗净,对半切开,并在两片肉排上正反两面划几道口子。放入上述调料,腌制1-2个小时。
步骤 2
烤盘垫好细致,把鸡胸肉平铺在烤盘上,淋点沙拉油或橄榄油。入烤箱210度15分钟。烤好的肌肉香嫩多汁。
菜谱创建时间:2020-04-05 19:36:07
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