补血养颜小食—红糖糯米藕

作者： 蓝色夏季

用料

• 藕 2节
• 白糖 70克
• 红糖 40克
• 红枣 6颗
• 桂花 2克
• 蜂蜜 适量
• 牙签 适量
• 糯米 200克

补血养颜小食—红糖糯米藕的做法步骤

步骤 1

糯米提前浸泡半小时.

步骤 2

选用两截新鲜的莲藕，洗净.

步骤 3

削去外皮

步骤 4

把莲藕从一头切开，里面冲洗一下，切下来的部分不要丢掉.

步骤 5

把泡好糯米借助小勺子和筷子，装入藕孔中，可用筷子稍微戳一下，使糯米不要太松散，但是也不要太紧实，糯米煮熟后会膨胀.

步骤 6

用牙签把切下来的部分固定结实.

步骤 7

压力锅中放入莲藕，糖、红枣，加入和莲藕齐平的水，压60分钟，焖半个小时.煮好以后可选择开盖收汁模式，把汤汁煮至粘稠。 待莲藕自然凉透后切片，淋上蜂蜜，撒上干桂花.

菜谱创建时间：2020-04-05 08:58:09