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蒜香炒花甲的做法

蒜香炒花甲

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故事的小黄花xy
由于自己很喜欢吃.所以就试试做。 没想到味道还不错呦~😍

用料

蒜香炒花甲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

听卖菜的阿姨讲紫苏叶可解鱼蟹等海鲜寒凉毒,所以就买了点,不喜欢可不放。😉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗水放入适量盐,3勺酱油,1勺耗油.备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始进入正题:花甲冲刷一下,放入适量盐,几滴花生油,浸泡半个小时。主要是让它张开嘴把泥跟脏东西吐出来.哈哈哈。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着把刚刚浸泡过得花甲冲刷一次放入锅中煮至半开口,即可捞起。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞起花甲后冲刷干净,因为花甲肉里会隐藏很多污垢. 嫌麻烦的小伙伴可以直接泡一遍也可以。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在锅中放油,把备用的食材倒入翻炒几下,把味道炒出来。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着把花甲倒入一起翻炒。后加入调好的汁倒入一起焖煮即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一道美味的爆炒花甲就完成了。其实步骤很简单就是清洗花的时间多。😉喜欢的小伙伴们可以试试。

菜谱创建时间:2020-04-04 00:48:47
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