准备:猪骨先洗净,汆水。青木瓜去皮,去核,切大件。粟米洗净,切件。
水滚开后,放姜片,粟米,猪骨,茨实,干淮山,大火煮沸15分钟,再转中火煲40分钟。
40分钟后,加入已切大件的青木瓜,待汤再次煮沸后,继续中火煲30分钟关火。