忘了拍步骤了,其实很简单,洗干净厄瓜尔多大虾,把虾头剥出来控水,准备葱蒜,黄瓜粒,鸡蛋,肠粒(可按照自己的喜好喜欢吃啥就放啥,本来我想放玉米粒胡萝卜粒来着,因为要提前煮煮,我嫌麻烦就没弄) 不粘锅倒多一点油,等油热了放葱蒜爆香,倒入虾头翻炒,等虾头变色用锅铲使劲按压虾头,把虾头里面的虾油挤出来,倒入准备的菜粒(忘记说了:如果放鸡蛋,就先用油把鸡蛋炒熟盛出备用就可以了)翻炒,加入耗油继续翻炒(如果放入米饭再倒耗油的话,我怕米饭成陀不好炒散)再倒入剩米饭翻炒翻炒加翻炒,然后可以尝尝,如果没有盐味可以放点盐,然后就可以出锅了,就这么简单,小臭妮不到五岁,吃了一小碗,干干净净,一粒没剩……
整个步骤一次性写出来了,第一次发表,下次注意了😂️