健康芦笋鱿鱼

作者： Shirlyandaaa

用料

• 鱿鱼 若干只
• 芦笋 一把
• 蒜 2瓣

健康芦笋鱿鱼的做法步骤

步骤 1

准备好上述材料

步骤 2

热锅冷油下蒜爆香，之后加入鱿鱼炒至变色

步骤 3

加入芦笋翻炒一下，大概15秒，然后加入水没过芦笋，盖上盖子，焖5分钟

步骤 4

打开盖子，加入适量盐巴，开盖收汁

步骤 5

起锅！

菜谱创建时间：2020-04-01 19:18:25