鸡胸肉平菇汤

作者： 如烟豆豆

减肥养生

用料

• 鸡胸肉 一小块
• 平 菇 五朵
• .鲜腐竹 l根
• 料酒 l勺
• 生姜 4片
• 油 少许
• 盐 少许
• 胡椒粉 少许
• 生抽 l小勺

鸡胸肉平菇汤的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉用刀将两面拍松切条，加入料酒、生抽、少许淀粉、姜片腌制五分钟

步骤 2

锅烧热刷点点油，倒入洗净撕成条的平菇和切成条的腐竹翻炒三分钟

步骤 3

加入适量清水（根据各自的需求）大火煮开

步骤 4

水开后下入腌制好的鸡胸肉。（拍模糊了）

步骤 5

水一开关火，加入少许盐和胡椒粉出锅，撒点葱花。养生减脂的清淡鸡胸肉平菇汤就做好了。

菜谱创建时间：2020-03-31 15:21:52