懒人西葫芦饼(普通生酮低碳皆可)

作者： 面包阿杰

哈哈哈，因为是用电饼铛，放松警惕了，所以一不小心时间长了，不过也就是颜色不好看，还是很好吃的，昨天的花菜换成西葫芦，就妥妥的，大家随便做都会比我这个好看😂

用料

• 西葫芦 300克
• 鸡蛋 1个
• 洋车前子壳粉 5克
• 孜然，油泼辣子，蚝油，姜粉，胡椒粉。。。。 随意
• 椰子油 一大勺

懒人西葫芦饼(普通生酮低碳皆可)的做法步骤

步骤 1

我是一个西葫芦直接剁一半，比我预计的200克就有点儿多了😂，大家可以减量哈，还是我太能吃

步骤 2

所有材料装碗里，这能看到的就是油泼辣椒，孜然，胡椒粉，洋车。。。。反正混一起搅拌均匀，你可能会觉得干，其实不会，因为我没有挤水，所以在煎的过程中会出水

步骤 3

椰子油一大勺

步骤 4

出盘，不好看但是味道不差，就提供个思路哈，哈哈哈

菜谱创建时间：2020-03-31 10:06:22